ビーチだけじゃない!トレッキングで楽しむ青と緑のやんばる大冒険⛰️
沖縄旅行といえば「綺麗なビーチでまったり」が定番ですが、今大注目なのが世界自然遺産にも登録された本島北部「やんばる」エリア。
今回は、ジャングルの中を突き進む大迫力の「ター滝リバートレッキング」と360度パノラマの絶景が広がる「嘉津宇岳(かつうだけ)トレッキング」をメインに、周辺の絶品グルメや絶景スポットを巡るトレッキング旅をご紹介します!

大宜味村・平南川「ター滝リバートレッキング」
やんばるのジャングルを流れる平南川でのリバートレッキング!
安全のためにプロのガイドツアーに参加し、ライフジャケットとマリンシューズを着用してジャブジャブと川の中を進みます。
シダ植物が生い茂る亜熱帯の森を抜け、ゴールにある大迫力の「ター滝」へ。滝つぼへ飛び込んだり、ターザンロープで遊んだり、全身で大自然を体感する大冒険が楽しめます。
※川は天気の急変により急に増水する危険があります。トレッキング中も小まめに天候をご確認ください。
※当日の状況や注意事項など、必ず「沖縄県大宜味村 平南川ター滝 公式サイト」をご確認の上、行動してください。

ター滝フィールドセンター
一般社団法人 大宜味村観光協会(平南川ター滝駐車場 指定管理者)
• 住所:沖縄県国頭郡大宜味村津波1570-1
(平南川ター滝駐車場 指定管理者)
• 電話番号:098-040-9017
8時〜16時(年中無休)
• WEBサイト
•営業時間:08:00~17:30(最終入場16:00)
•定休日:なし
2億年のダイナミズム。石灰岩の山をトレッキング!
⛰️「辺戸岬」&「アスムイハイクス」
沖縄本島最北端の「辺戸岬」。太平洋と東シナ海が激しくぶつかり合う断崖絶壁はダイナミックそのもの。
すぐ近くの「アスムイハイクス」では、2億年前の石灰岩が長い年月をかけて削られてできた、数々の奇岩が立ち並ぶ聖なる森のトレッキング(所要約30分〜)も楽しめます。
アスムイハイクス
• 住所:沖縄県国頭郡国頭村宜名真1241
• 電話番号:098-041-8117
• 受付時間:09:30~17:30(最終受付 16:00)
• WEBサイト
• 休業日:年中無休
• 駐車場:無料完備
• 所要時間:90分~150分程度
• チケット料金
大人2,500円 15歳以上
小人1,000円 6歳~14歳
(入場、シャトルバス・音声ガイド・ラウンジ利用込)
• 内訳例:受付からスタート地点まで/約30分
レギュラーコース/約60分または
ショートコース/約30分
ラウンジ休憩/約20分
徒歩又はバスで下山/約30分
標高452mの絶景!嘉津宇岳トレッキング
登山口から山頂までは片道約30〜40分。初心者向けと侮るなかれ、山頂付近はゴツゴツとした琉球石灰岩が尖る、スリリングな険しい岩場が続きます(長ズボン・スニーカー必須)。
苦労して登り切った先には、やんばるの深い緑と、エメラルドグリーンの美ら海が360度広がる圧巻の大パノラマが待っています。

嘉津宇岳
• 住所:沖縄県名護市勝山889
• 駐車場:無料
嘉津宇岳トレッキングの魅力など、嘉津宇岳に関する詳しい情報はこちら!
(スポーツアイランド沖縄公式Instagramに移動します)
併せて回れる沖縄の観光名所&やんばるの名店
🍜大正創業の老舗!「新山そば」で伝統の沖縄そば
大正12年創業のそば店。名護の沖縄そば麺の特徴である「平麺」発祥のお店です。メニューは新山ソーキそば、沖縄そば、三枚肉そば、てびちそば、野菜そば、そば定食など沖縄を代表するそばメニューを味わうことができます。
新山そば
• 住所:〒905-0016 沖縄県名護市大東1丁目9-2
• 電話番号:098-053-3354
• 営業時間:10:00〜14:00
※スープがなくなり次第終了
• 休業日:不定休 ※臨時休業あり
• その他:現金のみ
🐟老舗の味「国頭港食堂」
浜漁港に、定置網で捕れた魚や水揚げされた地元の魚が気軽に味わえる人気店で観光客はもちろん、地元客からも愛されるお店。
「近海まぐろの漬け丼」は、人気メニュー。ほかにも定置網漁で捕れたばかりの新鮮な魚を使った魚の刺身、煮付けやバター焼きなど、毎日数種類ものメニューが楽しめます。
どのメニューも食材が売り切れると終了となり、人気商品はすぐに売り切れるため、少し早めに行くのがおすすめです。
国頭港食堂
• 住所:沖縄県国頭郡国頭村字浜477-1
• 電話番号:098-050-1660
• WEBサイト
• 営業時間:11:30〜14:00、17:30〜20:00(火~土)
11:00~14:30(日)
(魚・食材売切れ次第終了)
• 営業時間:月曜日
🐠鮮度と地元食材にこだわった、「海鮮 十兵衛」
新鮮な海鮮料理が楽しめる割烹料理店。
料理人自ら市場に足を運び、その日に獲れた魚介類を仕入れるこだわりは、鮮度を重視しているからこそ。季節ごとに旬を迎える食材にもこだわっており、お寿司やお造り、焼き物などの海鮮料理や沖縄料理を手がけています。地元の美味をゆっくり堪能できます。
海鮮 十兵衛
• 住所:〒905-0212 沖縄県国頭郡本部町大浜862-41
• 電話番号:098-047-2539
• 営業時間:11:30〜14:00
17:00〜22:00
• 休業日:不定休
併せて行きたい!やんばるの観光地
🐦道の駅ゆいゆい国頭
沖縄の方言で「支え合う」「助け合う」を意味する「ゆい(結)まーる」から、「人と人を結ぶ地域の場所になりますように」という願いを込めて名付けられた施設で、国頭村特産のイノブタ(猪豚)料理や、地元の食材を使ったメニューが楽しめるレストランやカフェ、特産品直売所があります。
道の駅ゆいゆい国頭
• 住所:〒905-1412 沖縄県国頭郡国頭村奥間1605
• 電話番号:098-041-5555
• WEBサイト
• 営業時間:09:00~18:00
• 休業日:年中無休
🍍道の駅 やんばるパイナップルの丘 安波
森の中の観察棟で、やんばる独自の生態系をじっくり観察することや、展望デッキのブランコから雄大な景色を堪能することができます。また、グランピングで、大自然と一体になることもでき、旅行会社との連携によるエシカルツーリズムの推進によって、やんばるの新しい観光体験ができます。
道の駅 やんばるパイナップルの丘 安波
• 住所:〒905-1504
沖縄県国頭郡国頭村安波1089番地7
• 電話番号:098-043-5115
• WEBサイト
• 営業時間:10:00〜17:00
• 休業日:11月〜3月…第2水曜日定休
🍃備瀬のフクギ並木
沖縄県国頭郡本部町の備瀬地区にある、かつての沖縄の原風景を残す約1kmの美しい並木道です。フクギの葉が作り出す緑のトンネルには心地よい木漏れ日が差し込み、穏やかな時間が流れる人気の観光地となっています。

備瀬のフクギ並木
• 住所:〒905-0207 沖縄県本部町備瀬
🏝️古宇利島
左右を海の囲まれ爽快感を味わえる「古宇利大橋」を渡って古宇利島へ。
透明度抜群の海を眺めながら島を一周し、砂浜にある有名な「ハートロック(ハート型の岩)」で写真撮影も定番の過ごし方です。

また、「古宇利島の駅ソラハシ」では沖縄料理からBBQ、地元農産品やお土産までワンストップで楽しめます。
古宇利島の駅ソラハシ
• 住所:〒905-0406
沖縄県国頭郡今帰仁村古宇利323-1
• 電話番号:098-056-2128
• WEBサイト
• 営業時間:10:00〜19:00(食堂17:00)
• 休業日:年中無休
💡 旅を100%楽しむためのワンポイントアドバイス
- 服装の注意点:嘉津宇岳は岩が鋭いため「長ズボン・スニーカー(または登山靴)」、ター滝は「水着の上にラッシュガードやレギンス」が基本スタイルです。
- シーズン:春〜秋は最高の水遊びシーズンですが、冬でもショップがウェットスーツを貸してくれるため、年中リバートレッキングを楽しめます!
次の沖縄旅行は、ビーチだけじゃない「青と緑のやんばる大冒険」へ出かけてみませんか?
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最後まで読んでくださり、にふぇーでーびたん!
次回の記事でまたお会いしましょう。















