本部港フェリーターミナルを終起点に、周囲約８kmの瀬底島をメインに回るコース。サトウキビ畑やフクギ並木といった沖縄らしい素朴な風景や、サンセットに輝く瀬底の海を眺めながら、島独特のアップダウンを楽しめ

安良波公園をスタートして北谷の海岸沿いをひたすら走ることができる、サンセットが美しいコースです。米軍基地が近いため外国の方も多く、海外のリゾートで走っている気分も味わえます。

琉球王朝時代の歴史を感じる事が出来る首里城周辺を走るコースです。首里は、今も城下町としてグスク時代の面影が残っており坂道が多い地域です。きついと思ったら首里城（守礼門）からショートカットする約3kmコ

那覇空港がスタート＆ゴール、搭乗前後の時間でサクッと回れる10kmコース。メインコースとなる国道331号線は、歩道に足に優しいゴムチップ舗装を採用。折り返しとなる瀬長島は空港に近く、タイミングが合えば

県内唯一のランニングステーションを終起点に、壮大なスケールの海や山、原始の森が残る島の自然を堪能できる西側5kmコースです。平坦で走りやすいですが日影がないので、朝夕のランニングにおすすめです。