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旅ランで「離島」でしか出会えない超感動体験!いつもと違うランニングを楽しんで

Column

旅ランで「離島」でしか出会えない超感動体験!
いつもと違うランニングを楽しんで

旅行とランニングを掛け合わせた「旅ラン」は、いつもと違う風景、空気を感じながら自分の思いのままにランニングを楽しめるのが魅力。見知らぬ地を駆け抜けたり、観光がてら走ってみたりと、新しい発見やワクワクに出会えるかもしれません。今回は、沖縄県の離島、「宮古島」と「石垣島」の心も身体もリフレッシュできる旅ランプランをご紹介!メンバー数1,000人を超える女性ランニングクラブ「NBRC NAGOYA GO WOMEN」のコーチを務める女性ランナー伊藤沙季さんも自身の経験をもとに、ランナー目線で「離島で走る」ということの魅力を語ってくれました。

【プロフィール】

■ 伊藤紗季コーチ ■
全国で活動する女性ランニングクラブ「NBRC NAGOYA GO WOMEN」のランニングコーチ。
長年のラン経験と理論に基づく鋭いアドバイスで、女性ランナーをサポートしています。メディアにも多数出演。

【コーチコメント】

絶景ポイントなど綺麗な風景を眺めながらランニングでき、訪れた地域のグルメや観光も一緒に楽しめるのが旅ランのいいところです。今回の旅ランは離島なので、潮風を感じながらランニングと沖縄でしか味わえない超感動体験を楽しんでください!

《宮古島》

宮古島ブルーを眺めながらリフレッシュ旅ラン!

無料で渡れる橋としては日本一長いと言われている「伊良部大橋」から日本の渚百選にも選ばれた「佐和田の浜」まで巨岩が転がる不思議な光景や夕日の絶景を楽しみながらランニング!
宮古島で透き通るような青い海、白い砂浜の中を潮風と共に走りきった後は、SUPやカフェを楽しもう。

【伊良部大橋】

2015年に開通した日本一の長さを誇る全長3540mの無料の橋。
橋の全長には"さんごのしま"という語呂合わせが隠されており、豊かなサンゴ礁に囲まれた宮古島を楽しむにはぴったりのランニングコースです。

【佐和田の浜】

海に転がる無数の津波石が特徴的なビーチ。津波石とは、過去の大津波で打ち上げられた石や岩のこと。遠浅なので波も穏やかなため、小さなお子様でも安心して遊ぶことができます。夕暮れのサンセットは圧巻の光景!

【eco guide café】

観光客が来れば来るほど美しくなるビーチを目指してダイビングやSUPなど海のマリンスポーツを行っている『eco guide café(エコガイドカフェ)』。
抜群の透明度を誇る、下地島空港近くの海で、SUP体験ができます。SUPとは、ハワイ発の新感覚マリンスポーツ。サーフボードよりも大きなボードで海の上に立ち、非日常的な水上散歩を楽しみながら体幹も鍛えることができます。大人3人乗りのファミリーSUPも用意しているので、家族みんなで楽しめるのも魅力!

※遊泳者によるサンゴ損傷を予防するため、宮古島市と協働で「ノータッチサンゴ」という啓発を推進しています。海へ行かれる際はこちらのご協力をお願いいたします。

☎:0980-76-6660
住所:沖縄県宮古島市下地与那覇1139-4
料金:1名¥4,500(1時間)

【島caféとぅんからや】

高台にあるカフェから一望できる美しい水平線を眺めながら味わえるのは、「宮古牛ハンバーク」や生地に練りこんだ宮古島産もずくの食感が特徴の定番メニュー「もずくハンバーク」など地元の食材をふんだんに取り入れた島グルメ。宮古島産のマンゴーや小豆、紅芋などを使用した手作りスイーツも注目です。

☎:0980-76-2674
住所:沖縄県宮古島市上野字新里1214
営業時間:11:00〜LO17:00、月曜定休

《石垣島》

心癒やす石垣島で南国リゾート気分を味わいながら旅ラン!

美しいビーチを横目に新鮮な空気を味わえる石垣島で旅ランを。市街地からもアクセス抜群な天然ロングビーチ「フサキビーチ」から憩いの場として地元の人に愛されている「南ぬ浜ビーチ」まで透明度抜群の海と白い砂浜、サンセットを眺めながら走ることができます。南国リゾートのような離島だからこそ出会える感動を存分に楽しんで!

【フサキビーチ】

シュノーケルやマリンジェット、SUPなど各種マリンツアーを楽しむことができます。遊泳区域では、クマノミなど小さな魚たちの世界を覗き見ることができます。

【南ぬ浜ビーチ】

石垣市街から最も近いビーチで、中心街から徒歩15分。シャワールームやロッカー室も完備しており、施設が充実しているので海水浴にオススメです。

【ホースライディングスポット波ん馬】

小さな海岸乗馬専門の牧場、波ん馬では、ゆっくり流れる島時間と潮風を感じながら、波打ち際や海の中を馬に乗って散策できます。ポニーより少し大きく、温厚な性格の沖縄和種馬の乗り心地はなんとも快適。目の前に広がるブルーの海の中を、馬と一緒に散策するひとときに癒されます。

☎:0980-87-8393
住所:沖縄県石垣市新川1353-1
営業時間:9:00〜18:00(夏季/4~9月)、10:00〜17:00(冬季/4~9月)、不定休
料金:60分¥9,500〜

【星空ツーリズム】

夏から秋にかけては天の川、冬から春にかけては南十字星を見ることができ、日本初の「星空保護区」にも選ばれている八重山諸島。「石垣島の星空浴ツアー」では、その中でも秘密の星空絶景スポットと言われる「石垣島星空ファーム」を散策。360°地平線が広がり、満天の星々に囲まれるファームはまさに天然のプラネタリウム!日本最南端の星空特等席で感動体験を。

☎:0980-87-5790
住所:沖縄県石垣市字宮良(石垣島星空ファーム)
営業時間:21:00〜22:00
料金:¥3,800

旅ランで自信がついたら、マラソン大会に出場しよう!

【宮古島マラソン大会一覧】

2019年10月27日(日) 第5回ふれあいトライアスロンin伊良部

2019年10月27日(日) 第6回東平安名崎がんずうマラソン

2019年11月3日(日) 第10回エコアイランド宮古島マラソン
 https://www.miyakojima-marathon.jp/

2020年1月19日(日) 第30回宮古島100kmワイドーマラソン
 https://www.city.miyakojima.lg.jp/kanko/sportevent/100marathon.html

2020年4月19日(日) 第36回全日本トライアスロン宮古島大会
 https://tri-miyako.com/

【石垣島マラソン大会一覧】

2020年1月26日(日) 第18回石垣島マラソン
 http://www.ishigakijima-marathon.jp/

2020年2月23日(日) 第4回石垣島オーシャンビュートレイルラン&ウォーク
 https://www.facebook.com/ishigaki.island.oceanviewtrailrunwalk/

2020年5月17日(日) 第6回石垣島ウルトラマラソン
 https://info4991562.wixsite.com/ishigakiultra